Симптом-чекер

С возрастом люди набирают вес, и это нормально. Образ жизни становится менее подвижным, и калории сжигаются медленно. Смена гормонального фона вызывает повышение аппетита и любовь к вредной пище. Постоянный стресс и хронические заболевания влияют на обмен веществ и приводят к лишним килограммам.

Узнайте причину лишнего веса

Чтобы узнать, почему появился лишний вес и как действовать дальше, эксперты Гемотест предлагают пройти диагностический тест, основанный на принципах доказательной медицины, анализе новейших научных данных, клинических рекомендациях и обширном практическом опыте.

Ответив на все вопросы, вы узнаете о возможных нарушениях здоровья, которые могли стать причиной избыточного веса, а также получите перечень анализов для точной постановки диагноза.

Важные вопросы о лишнем весе

Справиться с лишним весом поможет врач-диетолог. Он проведёт первичный осмотр (измерит вес, рост и окружность талии, оценит состояние кожи, ногтей и волос), задаст уточняющие вопросы, назначит лабораторные анализы. При необходимости диетолог может направить пациента к более узким специалистам: эндокринологу, гастроэнтерологу, гинекологу.

Избыточный вес может спровоцировать ряд серьёзных заболеваний: хроническое воспаление коленных суставов, повышенное артериальное давление, диабет 2-го типа, апноэ (остановку дыхания во сне) и даже депрессию: неудовлетворённость внешним видом может сильно сказаться на самооценке и привести к подавленному состоянию.

Лекарственные средства помогают снижать вес, подавляя аппетит или регулируя всасывание пищи. Такие препараты имеют много побочных эффектов, поэтому должны приниматься только по назначению врача. Основой снижения веса всё равно остаётся изменение образа жизни: необходимо наладить питание, ввести физические нагрузки, взять под контроль заболевание, которое могло способствовать набору веса.

Да, беременность с избыточным весом возможна, но могут возникнуть проблемы с зачатием или появиться осложнения в период вынашивания ребёнка (сахарный диабет беременных, гипертония и др.). Важно не пренебрегать советами врачей, которые будут наблюдать беременность, и выполнять их рекомендации.

Да, занятия бегом допустимы для людей с избыточным весом. Важно правильно подобрать нагрузку, использовать подходящую обувь, не забывать про упражнения для разминки. Лучше всего начинать пробежки с инструктором.