Сильное сердце, красота кожи и волос: омега-3, омега-6 в Корсакове
Комплексное исследование ненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6 позволяет оценить уровень этих веществ в крови и их соотношение. По результатам анализа можно судить о рисках сердечно-сосудистых заболеваний, а также выяснить возможные причины плохого состояния кожи и волос.
Приём биоматериала
-
Анализ нужно сдать в первой половине дня.
Проверьте сокращенный график на странице нужного отделения - Можно сдать в отделении Гемотест
- Правила подготовки к анализу
Состав комплекса
В ходе исследования оценивается уровень альфа-линоленовой, докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислоты.
Подробнее об анализе «Ненасыщенные жирные кислоты семейства омега-3» →
Дефицит полиненасыщенных жирных кислот распространен среди людей разных возрастов и может негативно сказываться на здоровье. Комплексное исследование для определения содержания в крови омега-6-полиненасыщенных жирных кислот необходимо для оценки нутритивного статуса, предоставляет дополнительную информацию о риске сердечно-сосудистых заболеваний.
В ходе исследования оценивается уровень арахидоновой, линолевой, гамма-линоленовой, дигомогамма-линоленовой, докозадиеновой, докозатетраеновой и эйкозадиеновой кислоты.
Подробнее об анализе «Ненасыщенные жирные кислоты семейства омега-6» →
Зачем сдавать этот анализ?
Показания к исследованию:
- оценка баланса ненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6 в организме;
- диагностика дефицита незаменимых ненасыщенных жирных кислот в организме;
- обследование людей, которые принимают препараты или пищевые добавки, содержащие кислоты омега-3 и омега-6;
- мониторинг при диете, богатой ненасыщенными жирными кислотами;
- дополнительное обследование людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы: ишемической болезнью сердца, атеросклерозом, гипертонической болезнью или инфарктом миокарда в прошлом;
- дополнительное обследование людей из группы риска: с избыточной массой тела, метаболическим синдромом, сахарным диабетом 2-го типа;
- дополнительное обследование людей с генетической предрасположенностью к заболеваниям сердечно-сосудистой системы;
- профилактика привычного невынашивания беременности, задержки внутриутробного развития, преждевременных родов.
Подробное описание исследования
Ненасыщенные жирные кислоты — незаменимые вещества, которые не могут вырабатываться организмом, но имеют важное значение для здоровья.
Ненасыщенные жирные кислоты поступают в организм только с едой или пищевыми добавками.
Существует два основных семейства ненасыщенных жирных кислот: омега-3 и омега-6. Они выполняют антиоксидантную функцию (защищают клетки от повреждения активными формами кислорода, тем самым замедляя процессы старения), снижают уровень «плохого» холестерина и повышают концентрацию «хорошего», благотворно влияют на здоровье сосудов, обмен веществ, а также участвуют в работе эндокринной системы. Кроме того, эти кислоты важны для выработки гормонов, которые регулируют работу иммунной и центральной нервной системы.
Нарушение пищевого поведения или несбалансированное питание может привести к дефициту кислот омега-3 и омега-6 в организме.
Симптомы дефицита омега-3 и омега-6:
- хроническая усталость;
- ухудшение памяти и снижение концентрации внимания;
- учащённое сердцебиение;
- сухость и шелушение кожи;
- ломкость ногтей и волос;
- онемение конечностей, их слабость;
- медленное заживление ран;
- частые простуды.
Из-за нехватки ненасыщенных жирных кислот могут развиться заболевания сердечно-сосудистой системы и другие нарушения в работе организма.
Кроме того, важное значение имеет не только уровень омега-кислот, но и их соотношение. По результатам анализа врач сможет оценить баланс ненасыщенных жирных кислот, выявить их дефицит и при необходимости назначить приём пищевых добавок либо скорректировать рацион.
Технология выполнения
Биоматериал
Вен. кровь
Что еще назначают с этим исследованием
Подготовка к исследованию
- Кровь следует сдавать натощак, после 12–14 часов голода, с 8 до 11 часов утра. В течение дня показатели крови могут существенно меняться, результат утреннего анализа — самый достоверный.
- За 24 часа до теста следует исключить алкоголь и воздержаться от интенсивных физических нагрузок.
- За 8 часов до взятия крови не следует есть, а также пить соки, молоко или другие напитки. Можно пить негазированную воду. Накануне исследования лучше поужинать лёгкой, нежирной пищей.
- За 1–2 часа до анализа желательно не курить, избегать стресса и физического напряжения (бег, быстрый подъём по лестнице).
- За 15 минут до взятия крови желательно немного отдохнуть: посидеть в лабораторном отделении, отдышаться, успокоиться.
Правила взятия крови у детей:
- младенцы до 1 года
- дети в возрасте 1 года и старше готовятся к анализу так же, как взрослые: кровь следует сдавать натощак, после 12–14 часов голода.
Для контроля показателей в динамике следует сдавать анализ в одинаковых условиях: в той же лаборатории, в то же время суток. Женщинам стоит учесть фазу менструального цикла.
Лекарства и медицинские процедуры могут повлиять на результат анализа.
Не следует сдавать кровь сразу после физиотерапевтических процедур, инструментального обследования, рентгенологического или ультразвукового исследования, массажа.
Лучше всего выполнять исследование крови до начала приёма лекарственных препаратов или через 10–14 дней после их отмены. О принимаемых лекарствах следует предупредить медсестру, а также врача, который выполняет диагностику или назначает лечение.
Исследования для оценки эффективности лечения, как правило, проводят через 1–2 недели после последнего приёма препарата.
Противопоказания и ограничения
За 2 недели до исследования следует отменить препараты, понижающие уровень липидов в крови, если не ставится цель определить гиполипидемический эффект терапии этими препаратами.
За 3 дня до исследования рекомендовано прервать приём витаминов и биодобавок.
Интерпретация результата
Референсные значения и интерпретация показателей представлены на страницах с описанием отдельных исследований.