Здоровая кожа и волосы в Ясном
Исследование позволяет оценить уровень витамина Е и селена в крови. Дефицит этих веществ может привести к сухости, шелушению и преждевременному старению кожи, а также стать причиной ломкости и выпадения волос.
Синонимы и связанные понятия
selenium, tocopherol, vitamin E, витамин E, селен, токоферол
Приём биоматериала
- Можно сдать в отделении Гемотест
- Правила подготовки к анализу
Состав комплекса
Исследование позволяет оценить концентрацию витамина Е в крови, а также выявить его дефицит или избыток. Может назначаться в рамках общей диагностики гиповитаминоза.
Исследование позволяет оценить концентрацию селена в крови и назначается при подозрении на дефицит или избыток микроэлемента.
Зачем сдавать этот анализ?
Основные показания к назначению:
- профилактическое обследование,
- подозрение на дефицит селена и витамина Е,
- сухость кожи и ломкость волос,
- хронические заболевания кишечника с нарушением всасывания питательных веществ.
Подробное описание исследования
Витамин Е
Витамин Е, или токоферолы, — группа веществ, которые поступают в организм только с пищей. Витамин Е содержится в растительных маслах, морской рыбе, зелени, бобовых и орехах.
Главная функция витамина Е — антиоксидантная. Он защищает клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов — вредоносных «обломков» молекул.
Жировая ткань накапливает излишки витамина E и может расходовать их по мере необходимости. Из-за этого дефицит токоферолов в пище сложно заметить сразу. Но если организм исчерпает все запасы микронутриента, это скажется на работе внутренних органов, обмене веществ и на внешности.
При дефиците витамина Е кожа становится сухой, теряет упругость и на ней появляются морщины. Также из-за недостатка токоферолов портится структура волос: они становятся ломкими и сухими, а их кончики начинают сечься.
Селен
Селен — микроэлемент, который поддерживает работу иммунной и эндокринной системы. Он участвует в активации защитных клеток, а также стимулирует синтез гормонов щитовидной железы.
Как и витамин Е, селен — мощный антиоксидант. При недостатке селена свободные радикалы начинают активно разрушать клетки кожи — это может стать причиной её сухости, шелушения и преждевременного старения. Также при дефиците селена ослабевают волосяные луковицы — в результате волосы получают недостаточно питательных веществ и медленнее растут, теряют блеск, начинают сохнуть, ломаться и выпадать.
Источники
- Traber G. T. Vitamin E Inadequacy in Humans: Causes and Consequences // Adv Nutr. 2014. Vol. 5(5). P. 503–514. doi:10.3945/an.114.006254
- Шабалина Е. А., Моргунова Т. Б., Орлова С. В. и др. Селен и щитовидная железа / Клиническая и экспериментальная тиреоидология. 2011. № 7(2). С. 7–18.
- Johnson L. E. Selenium Deficiency / MSD Manual. 2022.
Технология выполнения
Биоматериал
Вен. кровь
Подготовка к исследованию
- Кровь следует сдавать натощак, с 8 до 11 часов утра. В течение дня показатели крови могут существенно меняться, результат утреннего анализа — самый достоверный.
- За 24 часа до теста следует исключить алкоголь и воздержаться от интенсивных физических нагрузок.
- За 8 часов до взятия крови не следует есть, а также пить соки, молоко или другие напитки. Можно пить негазированную воду. Накануне исследования лучше поужинать лёгкой, нежирной пищей.
- За 1–2 часа до анализа желательно не курить, избегать стресса и физического напряжения (бег, быстрый подъём по лестнице).
- За 15 минут до взятия крови желательно немного отдохнуть: посидеть в лабораторном отделении, отдышаться, успокоиться.
Правила взятия крови у детей:
Для контроля показателей в динамике следует сдавать анализ в одинаковых условиях: в той же лаборатории, в то же время суток. Женщинам стоит учесть фазу менструального цикла.
Лекарства и медицинские процедуры могут повлиять на результат анализа.
Не следует сдавать кровь сразу после физиотерапевтических процедур, инструментального обследования, рентгенологического или ультразвукового исследования, массажа.
Лучше всего выполнять исследование крови до начала приёма лекарственных препаратов или через 10–14 дней после их отмены. О принимаемых лекарствах следует предупредить медсестру, а также врача, который выполняет диагностику или назначает лечение.
Исследования для оценки эффективности лечения, как правило, проводят через 1–2 недели после последнего приёма препарата.
Противопоказания и ограничения
Абсолютных противопоказаний нет.
Интерпретация результата
Возможные причины дефицита селена:
- недостаток селена в пище;
- патологии щитовидной железы;
- беременность и грудное вскармливание;
- заболевания кишечника с нарушением всасывания питательных веществ (мальабсорбция);
- длительное парентеральное питание.
Возможные причины дефицита витамина E:
- несбалансированное питание — отсутствие достаточного количества жиров в рационе;
- патологии печени;
- нарушение всасывания питательных веществ в кишечнике.
Результаты одного исследования не могут служить достаточным основанием для постановки диагноза или назначения лечения. Решение об этом должен принимать врач на основании всех имеющихся у него данных.
Референсные значения
Референсные значения представлены на страницах отдельных исследований.