Можно ли курить при ангине

1 577

3.0

Ангина — заболевание, при котором воспаляются миндалины. Проявляется болью в горле и сильным отёком слизистой оболочки.

Как курение влияет на ангину

Курение оказывает негативное влияние на здоровье. Вдыхание дыма сигарет при ангине может привести к усилению воспалительного процесса в области горла и замедлить выздоровление.

Усиление воспаления. Табачный дым раздражает слизистую оболочку горла и может спровоцировать её воспаление.

Снижение иммунитета. Из-за курения организм становится более уязвимым к инфекциям. А это может привести к затяжному течению ангины и её частым обострениям.

Медленное выздоровление. При ангине миндалины воспалены. Курение не даёт им восстановиться как следует. При этом болезнь будет протекать дольше.

Советы по отказу от курения на время лечения

Отказ от курения, даже временный, в период ангины может значительно облегчить симптомы и способствовать скорейшему выздоровлению. Вот несколько советов для тех, кто пытается бросить курить во время болезни.

Поиск альтернативы. Найдите замену курению — если самочувствие позволяет, можно рассасывать конфеты без сахара или использовать жевательные резинки.

Глубокое дыхание. Практика дыхательных упражнений поможет снизить стресс и уменьшить тягу к курению.

Поддержка. Обратитесь за поддержкой к друзьям или семьям, которые помогут устоять в решении не курить.

При ангине не рекомендуется курить обычные и электронные сигареты, использовать вейпы и другие «заменители» табакокурения. Это осложнит выздоровление, усугубит симптомы и негативно скажется на самочувствии.