Тело человека

Менопауза

Период естественного угасания репродуктивной функции у женщины

ЭКО

Вспомогательная репродуктивная технология, при которой зачатие происходит вне организма женщины

Перламутровые папулы

Доброкачественные образования на коже полового члена

Транквилизаторы

Препараты, которые по показаниям помогают уменьшить тревогу, снять напряжение и улучшить сон

Клизма

Процедура, при которой жидкость вводят в прямую кишку для очищения или лечения кишечника

Антидепрессанты

Препараты, которые помогают справляться с депрессией, тревогой и другими психическими расстройствами

Диспансеризация

Регулярные профилактические обследования, которые помогают выявлять болезни на ранней стадии

Предстательная железа (простата)

Ключевые функции и наиболее частые заболевания предстательной железы

Менструация

Естественный физиологический процесс, который регулярно происходит в организме женщин репродуктивного возраста

Обрезание у мужчин

Хирургическая операция по удалению крайней плоти полового члена

Обмен веществ

Совокупность процессов, благодаря которым тело получает энергию, строит новые клетки и выводит продукты распада

Шкала Апгар

Оценка состояния новорождённого на 1-й и 5-й минуте жизни

Гипоаллергенная диета

Особый режим питания, который помогает уменьшить симптомы пищевой аллергии или предотвратить её появление

Пробиотики

Полезные микроорганизмы, которые заселяют кишечник и поддерживают иммунитет

Клетчатка

Компонент пищи, который не растворяется в кишечнике, но помогает его работе

Пребиотики

Вещества, которыми питаются полезные бактерии в кишечнике

Аминокислоты и обмен веществ

Вещества, которые поддерживают работу всех органов и тканей

Аминокислоты и иммунная защита

Вещества, которые помогают укрепить здоровье и быстрее восстановиться после болезни

Аминокислоты и мозг

Вещества, которые помогают сосредоточиться, мыслить ясно и легче справляться со стрессом

Аминокислоты и спорт

Вещества, которые дают мышцам энергию и помогают восстанавливаться после нагрузок

Аминокислоты

Компоненты белков, которые нужны для строительства тканей, производства гормонов и ферментов

Фитонутриенты

Cоединения, которые вырабатываются растениями и играют роль антиоксидантов

Микробиота

Клетчатка и пробиотики — важные компоненты здорового пищеварения

Жиры

Вещества, которые поддерживают работу нервной, гормональной и иммунной системы

Углеводы

Одно из трёх основных питательных веществ — наряду с белками и жирами

БЖУ: белки, жиры и углеводы

Основные питательные вещества: белки, жиры и углеводы

Другое

Белки, жиры, углеводы, клетчатка и фитонутриенты: основа здоровья и нормального пищеварения

Белки

Вещества, которые участвуют в росте тканей, поддерживают обмен веществ и работу иммунитета

Заменимые жирные кислоты

Полезные жиры, которые организм производит сам, чтобы получать энергию и строить новые клетки

Незаменимые жирные кислоты

Компоненты жиров, которые организм не может производить сам и должен получать из пищи

Жирные кислоты

Основные компоненты жиров, важных для работы мозга, сердца и иммунитета

Источники витаминов

Продукты, содержащие максимум витаминов

Дефицит и избыток витаминов

Дисбаланс биологически активных веществ, который может привести к серьёзным проблемам со здоровьем

Витаминоподобные вещества

Биологически активные вещества, которые поддерживают работу жизненно важных органов и систем

Жирорастворимые витамины

Биологически активные вещества, способные накапливаться в печени и жировой ткани

Водорастворимые витамины

Биологически активные вещества, которые легко усваиваются и помогают поддерживать здоровье

Витамины

Жизненно важные вещества,которые поддерживают работу всех органов и систем

Минералы в пище

Продукты, которые содержат больше всего минеральных веществ

Дефицит и избыток минералов

Последствия недостаточного или чрезмерного поступления минералов

Макроэлементы

Группа минеральных веществ, потребность в которых довольно велика

Микроэлементы

Группа минералов, которые обнаруживаются в крови в минимальных количествах

Минералы

Вещества, которые участвуют практически во всех процессах в организме и поддерживают его здоровье

Гиподинамия

Снижение физической активности, которое может привести к сахарному диабету, инфаркту и даже раку

Пубертатный период

Естественный, но сложный этап превращения детского организма во взрослый, в котором ключевую роль играют половые гормоны

В каких продуктах содержится кремний

Натуральные источники кремния

Кремний в организме человека

Микроэлемент, который в больших количествах содержится в костях, хрящах, сухожилиях, волосах, ногтях и кровеносных сосудах

Липоевая кислота

Вещество, которое помогает превращать сахар в энергию и защищает клетки от повреждений

Пангамовая кислота — витамин B15

Витаминоподобное вещество, которое участвует в работе генов и может благотворно влиять на обмен веществ

Оротовая кислота — витамин B13

Витаминоподобное вещество, которое помогает клеткам расти и делиться

Карнитин

Вещество, которое участвует в обменных процессах, поддерживает работу сердца, мышц и нервной системы