Москва
Каталог анализов и услуг

Третья неделя беременности

Третья неделя беременности
88 817
4.1
Врачи определяют срок беременности не с момента оплодотворения, а с первого дня последней менструации. По этим расчётам, 3-я акушерская неделя — это период, когда организм женщины полностью готов к зачатию. Однако пройдёт ещё около 1–2 недель, прежде чем она сможет узнать, получилось ли забеременеть.

Ощущения женщины и признаки беременности на 3-й акушерской неделе

В медицине принято определять срок беременности по первому дню последней менструации, то есть началу цикла. Недели при таком подходе называют акушерскими. А при расчёте срока от дня зачатия говорят об эмбриональных неделях.

На 1-й и 2-й акушерской неделе фактически организм женщины только готовится к возможной беременности. А вот на 3-й яйцеклетка наконец созрела и выходит из яичника — наступает овуляция. Именно в этот момент, если всё удачно сложится, женщина может забеременеть.

Однако, даже если зачатие произошло, по-настоящему почувствовать это женщина не сможет: на таком сроке физических симптомов обычно ещё нет. Тем не менее в редких случаях женщины могут заподозрить, что беременность наступила.

Ранние симптомы беременности на 3-й акушерской неделе:

  • усиление обоняния;
  • повышенное газообразование и вздутие живота;
  • запоры;
  • небольшое увеличение и повышенная чувствительность груди;
  • частое мочеиспускание;
  • усталость;
  • капризность;
  • имплантационное кровотечение — небольшие кровянистые выделения, которые можно спутать с менструальными. Оно наблюдается на 3–4-й неделе беременности, когда оплодотворённая яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки. Однако такой симптом бывает не у всех.

Что происходит с ребёнком на 3-й акушерской неделе беременности

Когда яйцеклетка и сперматозоид соединяются, происходит оплодотворение, а получившаяся клетка называется зиготой. Она начинает делиться: сначала на две клетки, затем на четыре, на восемь и так далее. При этом зигота движется по фаллопиевой трубе в матку в течение 3–5 дней.

Оказавшись в матке, зигота превращается в полый шар со скоплением клеток в одной его части

В этот период размер будущего ребёнка составляет 0,1–0,2 мм. Для сравнения, такую толщину имеет волос человека.

Трудности вынашивания ребёнка на 3-й неделе беременности

На 3-й неделе беременности значительных трудностей при вынашивании ребёнка ещё нет, так как неприятные симптомы беременности обычно ещё незаметны.

Однако стоит учитывать, что первый триместр — это период, когда риск выкидыша самый высокий. Поэтому женщине важно беречь здоровье, чтобы не потерять будущего ребёнка. Особое внимание к себе следует проявить тем, кто входит в группы риска.

Факторы риска раннего выкидыша:

  • возраст матери старше 40 лет;
  • инфекционные заболевания — сифилис, хламидиоз, токсоплазмоз;
  • аномалии развития половых органов;
  • выраженное ожирение;
  • хронические заболевания — поликистоз яичников, гипотиреоз (сниженная функция щитовидной железы), сахарный диабет, антифосфолипидный синдром (образование тромбов в венах и артериях);
  • курение, употребление спиртных напитков, наркотических веществ;
  • приём некоторых лекарственных средств — нестероидных противовоспалительных препаратов, противомикотических средств, антидепрессантов.

Что не рекомендуется делать на 3-й неделе беременности

На 3-й неделе женщина ещё не знает, что беременна. Однако, если она планировала беременность, ей, как и на любом другом сроке, следует отказаться от курения и алкоголя.

Кроме того, не рекомендуется:

  • есть сырое, непрожаренное или непроваренное мясо, мясные деликатесы и полуфабрикаты (шаурму, хот-доги и т. п.), сырые яйца. Они могут быть причиной листериоза — заболевания, которое может привести к развитию врождённых дефектов у будущего ребёнка и даже выкидышу;
  • употреблять непастеризованные молочные продукты (например, мягкие сыры) и соки: они тоже могут быть источником листерий и других бактерий;
  • есть морепродукты: в них могут содержаться паразиты и токсичные вещества;
  • употреблять чрезмерное количество кофеина: в день можно выпить около 2 чашек кофе или 4 чашек чая;
  • набирать слишком большой вес: беременным не обязательно есть «за двоих», особенно в первом триместре;
  • посещать сауны, гидромассажные ванны, джакузи и паровые бани: есть риск перегреться, испытать обезвоживание или упасть в обморок;
  • ходить на процедуру массажа: в течение первого триместра нельзя массировать живот беременной женщины;
  • убирать кошачий туалет: в экскрементах этих животных может быть паразит, вызывающий токсоплазмоз. Это заболевание, при котором есть высокий риск, что произойдёт выкидыш, плод погибнет в утробе или у будущего ребёнка разовьются серьёзные нарушения здоровья.

Также с осторожностью следует посещать солярии или пользоваться специальными средствами для загара: во время беременности на фоне гормональных изменений кожа женщины становится более чувствительной.

Полезные советы на 3-й неделе беременности

На 3-й неделе женщина ещё не знает о том, что она беременна. Однако, если будущая мама планировала беременность, в этот период она уже может начать заботиться о здоровье. Рекомендуется следить за питанием, по согласованию с врачом принимать витамины для беременных, поддерживать физическую активность и позитивный настрой.

Питание на 3-й неделе беременности

Во время беременности стоит добавлять полезные продукты в ежедневный рацион, чтобы получать все питательные вещества, особенно фолиевую кислоту (витамин B9) и железо, которые нужны организму матери и растущего ребёнка.

Фолиевая кислота особенно важна на самых ранних сроках: она способствует развитию нервной трубки ребёнка, позвоночника и головного мозга. Этот нутриент содержится в капусте, шпинате, сушёных бобах и горошке, апельсинах, белой и кукурузной муке.

Железо помогает переносить кислород через кровь и нужно для здорового роста будущего ребёнка. Лучшие источники железа — продукты животного происхождения: красное мясо, рыба и птица. Также его содержит сушёный горох, фасоль, чечевица, шпинат, сухофрукты.

Некоторые блюда и продукты для беременных могут быть специально обогащены железом и фолиевой кислотой — тоже хороший вариант обеспечить организм необходимым количеством нутриентов.

Помимо пользы для развития ребёнка, правильное питание может облегчить жизнь матери. Например, чтобы уменьшить газообразование, следует чаще есть продукты с высоким содержанием клетчатки. К ним относятся сырые яблоки, бананы, апельсины, фасоль, горох, чечевица, отруби, цельные злаки, картофель, запечённый в кожуре, чернослив, инжир, финики, тыква, шпинат и сырой миндаль.

Узнать больше о питании в первом триместре

Потребность в витаминах и минералах на 3-й неделе беременности

Чтобы организм женщины получал нужное количество витаминов, следует проконсультироваться с врачом: он даст рекомендации о том, какие витамины и в каком количестве нужны беременной женщине.

На ранних сроках беременности обязательно назначают приём фолиевой кислоты и витамина D — они наиболее важны для здоровья будущего ребёнка и матери. Также врач может назначить приём других витаминов группы B и полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Все они способствуют нормальному течению беременности, помогают поддержать и укрепить здоровье.

Во время беременности не рекомендуется принимать рыбий жир и любые добавки, содержащие витамин А (ретинол). Избыток витамина А может нанести вред плоду.

Узнать больше о витаминах в первом триместре

Фитнес для будущих мам: физическая активность на 3-й неделе беременности

Активный образ жизни поможет женщине поддерживать здоровый вес, придаст энергии, улучшит настроение и позволит уменьшить стресс.

Специалисты рекомендуют выделять на физическую активность 150 минут в неделю. При этом не обязательно выполнять специальные упражнения или посещать фитнес-зал: беременной женщине достаточно регулярно ходить на прогулку, чтобы обеспечить нужное количество нагрузки.

Однако очень важно не переусердствовать: если женщина никогда раньше не занималась спортом либо, наоборот, занимается им профессионально — следует проконсультироваться с врачом, чтобы правильно выбрать упражнения и не навредить здоровью.

Медицинское обследование на 3-й неделе беременности

Узнать, наступила ли беременность, на 3-й неделе может быть довольно сложно: если всё прошло удачно, то ребёнок ещё только-только зародился и организм женщины не успел на это среагировать.

Только на 5–6-й день после зачатия появляется возможность узнать, беременна ли женщина. Именно на этом сроке есть шанс, что при ультразвуковом исследовании (УЗИ) специалист сможет разглядеть будущего малыша.

На 6–8-й день с момента зачатия начинает увеличиваться уровень «гормона беременности» бета-ХГЧ. Анализ на его концентрацию в крови — самый надёжный способ узнать, забеременела ли женщина. Аптечные тесты на таком раннем сроке могут дать ложноотрицательный результат, поэтому их лучше использовать на 4–5-й акушерской неделе беременности.

бета-ХГЧ
Код 2.36.

Исследование позволяет диагностировать беременность на ранних сроках и выявить её осложнения. При искусственном аборте используется для оценки эффективности процедуры. В онкологии — для диагностики гормонопродуцирующих опухолей.

 
390 ₽
1 день
520 ₽
12 часов
1 день12 часов (CITO)
Можно сдать дома
Вен. кровь 290 ₽
390 ₽
1 день
Можно сдать дома
Вен. кровь 290 ₽
В корзину
520 ₽
12 часов
Можно сдать дома
Вен. кровь 290 ₽
В корзину

Таким образом, на 3-й неделе женщине придётся набраться терпения, пока она сможет достоверно узнать, наступила ли беременность. Тем не менее в этот период ей может быть полезно сдать анализ на витамины, чтобы оценить, хватает ли организму важных нутриентов.

Витамины при беременности
Код 28.859.

Комплексное исследование позволяет оценить концентрацию витаминов A, C, E и цинка в организме. Эти микронутриенты обеспечивают нормальную работу организма будущей матери, а также необходимы для правильного развития плода.

829 бонусов
8 290 ₽
В корзину
7 дней
Вен. кровь 290 ₽
8 290 ₽
829 бонусов
7 дней
Вен. кровь 290 ₽
8 290 ₽
В корзину

Источники

  1. Нормальная беременность : клинические рекомендации / Минздрав РФ. 2022.
Самое важное

На 3-й неделе беременности происходит зачатие, и из крошечного скопления клеток начинает расти будущий ребёнок. В этот период обычно женщина ещё не знает о том, что беременна, так как первая возможность подтвердить беременность появляется только на 5–6-й день после зачатия.

Между тем организм будущей матери начинает постепенно перестраиваться под новую задачу: меняется уровень некоторых гормонов, что влияет на её самочувствие. В этот период может обостриться обоняние, появиться болезненность груди, возможно вздутие живота, запор, учащённое мочеиспускание и перепады настроения.

И хотя женщина, если она планировала беременность, ещё не знает, произошло ли зачатие — она уже может начать заботиться о здоровье. Будущей маме рекомендуется следить за питанием, по согласованию с врачом принимать витамины для беременных, поддерживать физическую активность и позитивный настрой.

Читать статью целиком
Информацию проверил
врач-эксперт
Денис Банный
Денис Банный
Врач акушер-гинеколог
Оцените статью:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Не нашли ответ на свой вопрос? Напишите нам — мы постараемся дополнить статью или передадим вопрос врачу-консультанту. Это бесплатно.
Отправляя заявку, вы принимаете условия Правил «Гемотест Бонус»
ВАЖНО
Информация из данного раздела не может служить достаточным основанием для постановки диагноза или назначения лечения. Решение об этом должен принимать врач на основании всех имеющихся у него данных.
Вам телеграм. Telegram-канал,
которому, на наш взгляд,
можно доверять
Не нашли что искали?
Напишите нам,
и мы постараемся вам помочь
Оставить вопрос
Гемотест
К началу страницы