Синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром)
Что такое синдром запястного канала
Синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром) — проявляется болью, онемением, покалыванием в кисти, которые возникают из-за сдавливания срединного нерва, одного из трёх основных нервов, пронизывающих кисть и управляющих её движениями и чувствительностью.
У каждого из нервов кисти — своя зона ответственности. Срединный нерв управляет движениями и чувствительностью большого, указательного и среднего пальца, а также отвечает за противопоставление большого пальца остальным. Локтевой нерв контролирует движения мизинца и безымянного пальца. Лучевой нерв обеспечивает разгибание и супинацию кисти (её разворот ладонью вверх). Каждый из перечисленных нервов — смешанный, то есть содержит двигательные, чувствительные и вегетативные волокна (обеспечивают кровоснабжение и питание подконтрольных нерву тканей).
Зоны контроля срединного, локтевого и лучевого нерва
Срединный нерв берёт своё начало в районе плеча, проходит через переднюю часть руки и заканчивается в кисти, куда он попадает через запястный, или, как его ещё называют, карпальный, канал — анатомический туннель, ограниченный костями и поперечной связкой запястья. Длина канала — около 2,5 см, ширина — 2 см.
Запястный, или карпальный, канал — костно-сухожильный туннель у основания кисти
Карпальный канал — сам по себе достаточно узкий, однако его размер в норме достаточен для комфортного нахождения в нём сухожилий мышц-сгибателей пальцев и кисти, а также срединного нерва. Но если он сужается под действием неблагоприятных факторов, то срединный нерв сдавливается и травмируется. Из-за этого у человека появляется боль, онемение, слабость в 1–3-м пальцах кисти. Как правило, она становится сильнее по ночам и ранним утром, мешая спать. Также могут быть и другие симптомы повреждения срединного нерва — жжение, покалывание в 1–3-м пальцах кисти.
Если вовремя не начать лечение, то подвижность кисти нарушится и человеку станет трудно выполнять даже самые простые действия — набирать номер на телефоне, печатать на компьютере, управлять автомобилем. Также может развиться атрофия тенара — возвышения у основания большого пальца кисти, создавая эстетический дефект.
на анализах до 30%.
не пропустить скидки и акции 🥰
Причины синдрома запястного канала
Одна из причин синдрома — физиологическая узость запястного канала. В последние годы в медицине появились подтверждения того, что такая анатомическая особенность — генетически обусловленная. То есть у некоторых людей запястный канал исходно более узкий, чем у других. Соответственно, и риск развития болезни у них выше.
Другая возможная причина — врождённые аномалии кисти: дополнительные мышцы и сухожилия, фиброзные тяжи (разрастания соединительной ткани), костные шпоры, или остеофиты, — разрастания костной ткани на суставных поверхностях костей.
Помимо основных причин, есть также предрасполагающие факторы.
Факторы риска развития карпального туннельного синдрома:
- травмы запястья — ушибы, вывихи, переломы;
- сахарный диабет — хроническое заболевание, при котором в крови повышается уровень глюкозы;
- гипотиреоз — болезнь щитовидной железы, при которой этот орган вырабатывает слишком мало гормонов;
- акромегалия — избыточный уровень гормона роста в организме и, как следствие, чрезмерный рост костей, суставов, мягких тканей и внутренних органов;
- ревматоидный артрит — симметричное повреждение суставов (как правило, кистей и пальцев рук);
- острый и хронический артрит — воспаление суставов;
- подагра — отложение в суставах и вокруг них кристаллов мочевой кислоты;
- синовит — воспаление оболочки сустава;
- тендовагинит — воспаление сухожилия и окружающей его оболочки;
- шваннома и неврома — доброкачественные опухоли срединного нерва;
- гемангиома — доброкачественное сосудистое новообразование;
- липома (жировик) — доброкачественная опухоль, состоящая из жировых клеток.
Также известно, что синдром запястного канала чаще возникает у людей, которым в силу профессиональной деятельности или хобби приходится выполнять стереотипные, повторяющиеся движения кистью.
Группы риска по развитию карпального туннельного синдрома:
- музыканты — прежде всего скрипачи и гитаристы;
- маляры и штукатурщики;
- слесари;
- плотники;
- водители;
- парикмахеры;
- садовники;
- художники;
- сурдопереводчики;
- грузчики;
- пауэрлифтеры;
- офисные сотрудники, которым приходится часто и подолгу работать на компьютере;
- люди, занимающиеся такими хобби, как шитьё, вязание, бисероплетение, вышивка, скрапбукинг;
- спортсмены — волейболисты, теннисисты, баскетболисты.
Туннельный синдром чаще возникает у женщин, так как запястный канал у них физиологически уже, чем у мужчин
Симптомы синдрома запястного канала
Первыми симптомами карпального туннельного синдрома обычно становятся боль и онемение в ладони и в первых трёх пальцах кисти (большом, указательном и среднем).
Как правило, боль, онемение и покалывание появляются по ночам или ранним утром и уменьшаются, если встряхнуть кисть или растереть её.
По мере прогрессирования болезни симптомы нарастают. У человека возникают трудности с движениями кисти — становится тяжело удерживать предметы, писать или рисовать, управлять автомобилем, застёгивать одежду, завязывать шнурки.
Многие люди, страдающие от синдрома запястного канала, говорят, будто у них «всё начинает валиться из рук»
Основные симптомы карпального туннельного синдрома:
- пекущая, жгучая боль и онемение в 1–3-м пальцах кисти, поражающие в основном ведущую руку (правую — у правшей, левую — у левшей);
- покалывание в пальцах, снижение их чувствительности;
- усиление симптомов при поднятии руки;
- утрата силы и ловкости кисти;
- изменение цвета кожи — побледнение, неравномерная окраска;
- уменьшение мышечной массы тенара.
Осложнения синдрома запястного канала
Если вовремя не начать лечение карпального туннельного синдрома, то повреждения срединного нерва станут необратимыми. Со временем это приведёт к полному нарушению функции кисти — человек больше не сможет отводить большой палец, сгибать указательный и средний.
Кисть деформируется по типу обезьяньей лапы: большой палец перестанет противостоять остальным и окажется прижат к ним. Мышцы кисти ослабнут и атрофируются.
Деформация кисти при синдроме запястного канала. Автор: Blurrybluesky, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
К какому врачу обращаться при синдроме запястного канала
Диагностикой и лечением синдрома запястного канала занимается невролог.
На приёме врач спросит, как давно у человека появились симптомы болезни — боль, онемение, жжение в области кисти, — в какие моменты эти ощущения усиливаются или, наоборот, проходят. Также невролог уточнит, связана ли профессиональная деятельность пациента с постоянными стереотипными нагрузками на кисть.
Врач соберёт историю болезни — уточнит, были ли у пациента травмы запястья (вывихи, ушибы или переломы), какие хронические заболевания есть в анамнезе, страдает ли пациент или его ближайшие родственники от артрита, подагры и других болезней суставов.
Затем специалист перейдёт к осмотру — оценит чувствительность и функциональность кисти и проведёт специальные тесты, которые помогут поставить диагноз.
Тесты, которые используются для диагностики карпального туннельного синдрома:
- тест Фалена: пациенту нужно удерживать запястье в согнутом состоянии в течение 30–60 секунд. Появление или усиление боли и онемения в кисти может указывать на синдром запястного канала;
- тест Тинеля: врач выполнит лёгкие простукивания над запястным каналом. При карпальном туннельном синдроме у пациента могут появиться прострелы и покалывания в области пальцев;
- тест разгибания кисти: пациент прижимает ладони друг к другу и разгибает суставы кисти, не отрывая при этом ладони. Между кистью и предплечьем должен образоваться угол около 90°. Через 30–60 секунд боль и онемение усиливаются, если есть поражение срединного нерва;
- тест поднятых рук: пациенту нужно поднять над головой выпрямленные руки и удерживать их в таком состоянии в течение 40–60 секунд. При синдроме запястного канала уже через 30–40 секунд в пальцах возникнет онемение или покалывание;
- манжеточный тест: врач установит на предплечье пациента манжету от тонометра и накачает её воздухом. Если при этом у человека появится чувство онемения и покалывания, возможно, у него развивается карпальный туннельный синдром.
Тест Фалена. Автор: LittleT889, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
Лабораторная диагностика
Оценить состояние здоровья пациента и обнаружить воспалительные процессы позволяют общий и биохимический анализы крови.
При подозрении на сахарный диабет, один из основных факторов риска развития туннельного синдрома, врач направит пациента на прицельные анализы.
Если у пациента есть симптомы гипотиреоза (нарушения работы щитовидной железы), врач порекомендует проверить уровень гормонов этого органа.
Проверить состояние суставов помогут комплексные исследования.
При ревматоидном артрите в крови повышается уровень ревматоидного фактора (РФ) — иммуноглобулинов (антител) класса M.
Инструментальная диагностика
Электронейромиография (ЭНМГ) — это базовое исследование, которое позволяет диагностировать карпальный туннельный синдром.
Во время ЭНМГ врач наложит электроды на руку пациента, а затем будет подавать электрические сигналы к мышцам. Специальный прибор — электронейромиограф — станет регистрировать скорость и характер ответа на импульсы, которые по нервам передаются к мышцам. Таким образом специалист сможет выявить сбои в работе срединного нерва.
Электронейромиография — золотой стандарт в диагностике синдрома запястного канала
Также пациенту могут назначить ультразвуковое исследование (УЗИ) срединного нерва, компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ) кисти — эти исследования позволят обнаружить новообразования в области запястья.
Лечение синдрома запястного канала
Лечение синдрома запястного канала комплексное. Прежде всего нужно снизить нагрузку на руку. Для этого врач назначит пациенту ортезирование запястья, даст рекомендации по образу жизни, чтобы исключить или уменьшить определённые движения в кисти.
Ортез — медицинское приспособление, которое позволяет зафиксировать повреждённый сустав
Для снятия боли обычно применяют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и анальгетики. В некоторых случаях также используют антиконвульсанты, антидепрессанты и пластыри с лидокаином (их накладывают прямо на запястье).
Если анальгетики и НПВП не дадут эффекта, пациенту могут назначить лечебные блокады. При этом в область запястья вводят анестетик (как правило, лидокаин) и гормон (дексаметазон).
Для улучшения нейромышечной передачи назначают ингибиторы тканевой ацетилхолинэстеразы.
Иногда для лечения карпального туннельного синдрома проводят операцию — иссекают поперечную связку запястного канала и освобождают сдавленный срединный нерв.
Прогноз и профилактика синдрома запястного канала
Если лечение карпального туннельного синдрома было начато своевременно, то прогноз заболевания благоприятный: функция кисти восстанавливается в полном объёме. Если же болезнь была обнаружена на поздней стадии, возможны необратимые последствия — атрофия мышц кисти и её деформация по типу обезьяньей лапы.
Как предупредить развитие синдрома запястного канала:
- защищать руки от переохлаждения, в холодное время года обязательно носить перчатки или варежки;
- по возможности не перенапрягать, не перегибать и не растягивать запястья;
- следить за осанкой, предупреждать избыточную нагрузку на руки, а если она неизбежна — надевать ортезы для запястья;
- не работать за компьютером или за столом с руками на весу;
- при выполнении монотонных действий руками — делать перерывы, давать кистям отдохнуть.
Источники
- Кипервас И. П. Туннельные синдромы. М., 2010.
- Николенко В. Н., Оганесян М. В., Конник В. Ю. и др. Синдром острого карпального канала с клинико-анатомической точки зрения персонифицированной медицины // Хирургия. Журнал им. Н. И. Пирогова. 2019. № 6. С. 94–100.
- Белова Н. В., Юсупова Д. Г., Лагода Д. Ю. и др. Современные представления о диагностике и лечении карпального туннельного синдрома // РМЖ. 2015. № 24. С. 1429–1432.
Частые вопросы
врач-эксперт
